فئة الحياة الواعية

10 وصفات بسيطة لعلاجات منزلية لعلاج احتقان الصدر
الحياة الواعية

10 وصفات بسيطة لعلاجات منزلية لعلاج احتقان الصدر

يمكن أن يكون احتقان الصدر مزعجًا للغاية. إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي إلى التهابات خطيرة في الجهاز التنفسي. قد يعاني الشخص الذي يعاني من احتقان في الصدر من ألم في الصدر أو الحلق ، وتراكم للبلغم ، مما يجعل الصدر يشعر بثقل شديد.

إقرأ المزيد

الحياة الواعية

5 طرق علاجية لإدارة أزمة منتصف العمر

أزمة منتصف العمر إن التعامل مع أزمة منتصف العمر ليس بالأمر السهل ، ولسوء الحظ ، غالبًا ما يتم رفضه باعتباره مرحلة سخيفة من الحياة يشتري فيها الرجال في منتصف العمر السيارات الرياضية والنساء الأزمات يشترون السيارات الرياضية. منتصف العمر صبغ شعرهم بلون مجنون.
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

10 وصفات بسيطة لعلاجات منزلية لعلاج احتقان الصدر

يمكن أن يكون احتقان الصدر مزعجًا للغاية. إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي إلى التهابات خطيرة في الجهاز التنفسي. قد يعاني الشخص الذي يعاني من احتقان في الصدر من ألم في الصدر أو الحلق ، وتراكم للبلغم ، مما يجعل الصدر يشعر بثقل شديد.
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

كيفية استخدام المكونات السبعة الأساسية لأكثر من 20 من مستحضرات التجميل الطبيعية

مستحضرات التجميل ومنتجات التجميل هي مصدر رئيسي للتعرض الكيميائي لمعظم الناس. يحتوي منتج التجميل العادي على العشرات من المواد الكيميائية الضارة ، والعديد منها لم يتم اختبار سلامته على البشر. لحسن الحظ ، هناك بدائل طبيعية لكل منتج تجميل ، ومعظمها يعمل بشكل أفضل من البديل المحمّل بالمواد الكيميائية.
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

9 نصائح حتى لا تكره (كثيرًا) يوم الإثنين

لقد كنا جميعًا هناك ... مخيفة ليالي الأحد لأننا كنا نعرف ما هو اليوم التالي ، وننظر إلى الساعة بعد ظهر يوم الاثنين متمنينًا أن ينتهي ، ونعد الساعات حتى نهاية الأسبوع تأتي لإنقاذ أنفسنا مرة أخرى. في أي دورة غير صحية يمكن أن تكون؟
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

9 طرق سهلة لتقليل النفايات في منزلك

ما لم يكن لديك أسلوب حياة خالٍ من النفايات ، هناك دائمًا مجال للتحسين عندما يتعلق الأمر بالعناية بالكوكب. في حين أن الفكرة المجردة لتقليل النفايات يمكن أن تكون ساحقة ، فإن المكان الجيد للبدء هو في راحة منزلك: يمكن للتغييرات الصغيرة ، مثل التحول إلى استخدام الأكياس القماشية بدلاً من البلاستيك أو بذل جهود متضافرة لإعادة تدوير العلب والزجاجات ، أن تحدث فرقًا كبيرًا في إنتاج النفايات.
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

10 علامات تدل على أنه يجب عليك إزالة السموم من روحك وكيف يمكنك فعل ذلك

إزالة السموم من الجسم أمر شائع. تمتص أجسامنا الكثير من الأشياء التي ليست جيدة بالنسبة لنا لدرجة أنه يتعين علينا أحيانًا التخلص من السموم والعودة إلى الأساسيات. لكن الكثير من الناس لا يعرفون أن الشيء نفسه يمكن أن يحدث لأرواحنا. يمكن أن تكون عقولنا وأجسادنا مليئة بالسلبيات والأشياء الضارة بصحتنا.
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

كن حذرًا: شرب الكثير من الماء يمكن أن يكون له عواقب وخيمة

من الشائع أن يخبرنا البشر الأصحاء أنهم يشربون الكثير من الماء (لترات في اليوم) لأنها مفيدة للصحة ، ولكنها ليست كذلك للجميع ؛ إن الإفراط في تناول الماء لا يعود بفوائد على الكائنات الصحية ، فإن الإجبار على تناول الماء يكفي في ظروف قليلة فقط: * حصوات الكلى (تمنع تكون حصوات جديدة بحوالي 30 حصاة وتقلل من نمو الأحجار الموجودة) * الجفاف: لكن احذر.
إقرأ المزيد
الحياة الواعية

لماذا يجب أن يخبرك النباتيون دائمًا أنهم نباتيون

إن البديل الأكثر صحة ورأفة للنظام الغذائي لمعظم الناس يستحق الصراخ عليه ، خذها من أجلي. لا تقلق ، سيقولون لك ". إنها مزحة قديمة ، لكنها ما زالت موجودة. والآن بعد أن قضينا أكثر من ثلاثة أسابيع في نباتي ، فلا مفر من اتباع أسلوب نباتي.
إقرأ المزيد