المواضيع

ميكروبيوتا الأمعاء: التعريف ، سبب السمنة والنظام الغذائي

ميكروبيوتا الأمعاء: التعريف ، سبب السمنة والنظام الغذائي

نتحدث أكثر وأكثر عن الجراثيم المعوية، إنه أمر شائع بعض الشيء كما هو الحال عندما تحدثنا دائمًا عن النباتات المعوية ، فقد وجد التسويق الآن كلمة جديدة للاستفادة منها ولكن يجب ألا نتجاهلها لهذا الغرض. ال الجراثيم المعوية إنه مهم لصحتنا وليس لصحتنا فقط ، إنه عنصر تمتلكه الكلاب والقطط ، على سبيل المثال ، والحيوانات الأخرى أيضًا.

الجراثيم: التعريف

ال الجراثيم المعوية هو أحد العناصر الأساسية للنظام البيئي الكامل للأمعاء ويتضمن ثلاثة مكونات: حاجز معوي الدماغ الثاني ، وفي الواقع ، الجراثيم المعوية. الحاجز المعوي ليس أكثر من نوع من مرشح انتقائي ومهم للغاية لرفاهية الكائن الحي بأكمله. يتكون ما يسمى بالدماغ الثاني من بنية تشبه الغدد الصماء العصبية. ال الجراثيم المعوية؟ إنه ليس عضوًا حقيقيًا ، فهو ينتمي إلينا وظيفيًا ولكن ليس من وجهة نظر تشريحية وقد رافقنا دائمًا في تطور التطور الوراثي.

الجراثيم المعوية

عندما نتحدث عن الجراثيم المعوية نعني المجتمع الميكروبي في السبيل المعوي الذي سيكون مجتمعًا مأهولًا حقًا. سيكون عدد الوحدات بالنسبة لبعض المتخصصين مساويًا لتلك الموجودة في خلايا جسم الإنسان ، بالنسبة للآخرين حتى 10 أضعاف. عندما نتحدث عن المجتمع فإننا نعني مجموعة من الموضوعات تختلف أيضًا عن بعضها البعض وفي حالة الجراثيم المعوية نحن نتحدث عن البكتيريا والخمائر والطفيليات والفيروسات.

إذا كنا في حالة توازن ، يمكننا التحدث عن eubiosis وفي هذه الظروف ، فإن المكونات المختلفة لـ الجراثيم المعوية يمكنهم أداء وظيفتهم ، كونهم فعالين وظيفيًا وقبل كل شيء متزامنين مع بعضهم البعض ومع المكونات الأخرى للنظام البيئي المعوي. لذلك من المهم تحقيق هذا التوازن والحفاظ عليه. وظائف الجراثيم المعوية فهي متنوعة وفي نفس الوقت ضرورية بالنسبة لنا.

فيما يلي بعض الأمثلة على ما يمكن أن يفعله لنا: العمل على عمليات التمثيل الغذائي وتحفيز جهاز المناعة. بالانتقال بشكل أكثر تحديدًا ، يمكننا القول أن الكائنات الحية المجهرية تلعب دورًا مهمًا في تخليق مواد مفيدة للجسم، الأنزيمية ، الواقية و cu تساعد في القضاء على السموم. لن يكون لدى أي شخص ما يقوله عندما نتحدث عن الكائنات الحية الدقيقة كشيء أساسي لصحتنا وللحفاظ على هذا التوازن الذي يتركنا في حالة eubiosis.

ميكروبيوتا الأمعاء: سبب محتمل للسمنة

ما لم تكن هناك أمراض معينة ، عندما نكون في حالة من السمنة أساس كل شيء ، يمكن أن يكون هناك عدة عوامل: سلوكية ، نفسية ، بيئية ، استقلابية ، مناعية عصبية - غدد صماء. في موضوع السمنة الجراثيم المعوية قد يكون له خصائص معينة لأنه لوحظ أن مزيج فئات وأنواع البكتيريا المعوية يمكن أن يخضع لتغييرات بناءً على التفاعلات مع المضيف ومع البيئة.

يتم التعرف على ثلاث شعب بكتيرية رئيسية في الشخص ذي الوزن الطبيعي: المواد الصلبة والبكتيريا الشعاعية والجراثيم.

في الدراسات التي ركزت على العلاقة بين الجراثيم المعوية والسمنة ، ظهر حدوث تغيير في تكوين الجراثيم في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة مع زيادة في Firmicutes وانخفاض في Bacteroidetes. يمكن أن تؤثر الجراثيم علىالتوازن الغذائي والتمثيل الغذائي من الجسم عن طريق تعديل القدرة على استخراج الطاقة من الأطعمة الغذائية والتفاعل مع التمثيل الغذائي للدهون الجليكو.

الجراثيم: النظام الغذائي

على وجه التحديد لأن التفاعلات بين المضيف والبيئة يمكن أن تغير ميكروبيوتا، حتى النظام الغذائي الذي يتبعه الفرد يؤثر بشكل كبير على التكوين الذي يقدمه. والأهم من ذلك هو اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع وصحي لتحقيق التوازن والحفاظ عليه في أمعائنا أيضًا. هناك العديد من الدراسات حول هذا الموضوع ، ولا سيما هناك دراسة نشرت في مجلة Science من قبل مجموعة بحثية دولية منسقة من قبل جاستن إل زوننبورغ، الذي حلل النباتات البكتيرية من شعب هادزا ، شعب تنزاني يعتمد على الصيد والقطف ، ويختلف نظامه الغذائي باختلاف الفصول. بفضل عادتهم ، كان من الأسهل تحديد الارتباطات والأسباب المساهمة.

يأكل شعب هادزا بطريقة تخطيطية ومعتادة للغاية ، قام العلماء بتحليل 350 عينة براز من 188 تنتمي إلى هذا الشخص ، وجمعوا البيانات ولاحظوا أن 70٪ من الكائنات الحية الدقيقة من الجنس الجراثيم اختفى منأمعاء الأفارقة بين نهاية موسم الجفاف وبداية الموسم الرطب ، ثم العودة في الأشهر التالية. بشكل عام ، تم تحديد أربع عائلات من البكتيريا المعرضة بشكل خاص للتغيير في النظام الغذائي

ميكروبيوتا الكلب

نحن البشر لسنا الوحيدين الذين يستضيفون مليارات الخلايا في الجهاز الهضمي ، ولكن هذا يحدث في كل قدمين أو رباعي الأرجل بما في ذلك الكلاب. لذلك ، فإن أصدقائنا ذوي الأرجل الأربعة لديهم أيضًا الجراثيم المعوية داخليا ينظم وظائف الجهاز المعوي. كانت دراسة ما يحدث للكلاب على وجه الخصوص جان س. سوتشودولسكي ، اختصاصي المناعة البيطرية وأحد الخبراء الرائدين في العالم ميكروبيوم الكلب والقط. العديد من النتائج التي تم الحصول عليها محفوظة في كتابه "GI Microbiome في الحيوانات الأليفة - مساهمات في الصحة والمرض ".

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram


فيديو: - الميكروبيوم والبروبيوتك سبب السمنةالاكتئابالقولون. معلومات لاول مره (شهر نوفمبر 2021).