المواضيع

مناورة فالسالفا ، كيف نفعل ذلك

مناورة فالسالفا ، كيف نفعل ذلك

مناورة فالسافا للتعويض عن الضغط داخلالأذن الوسطى.كيفية تنفيذ التقنية ونصائح مفيدة.

عندما يتعلق الأمر بتعويض تحت الماءهناكفالسالفا مناورةإنها من بين التقنيات الأكثر استخدامًا.

مناورة فالسالفا لتعويض الاذن

هناكفالسالفا مناورةيخدميكافئضغط الأذن الوسطى مع الضغط البيئي في الغوص ، عندما يواجه الغواص تغيرات مفاجئة في الضغط الخارجي.

ربما ، إذا سبق لك أن قرأت بعض كتب التشريح ... ربما تتساءل ، لماذا من الضروري تعويض الأذن الوسطى على وجه الخصوص؟ هناكتعويضاتفي الواقع ، يتم تنفيذه تلقائيًا عن طريق الرئتين: يميل الهواء الموجود في الرئتين إلى الوصول إلى جميع تجاويف أجسامنا عن طريق إجراءتعويض عفوي. القصبة الهوائية ، الجيوب الأنفية الكبيرة ، الجيوب الأمامية ، الجيوب الأنفية…. تستقبل جميع تجاويف أجسامنا الملامسة للخارج الهواء من الرئتين وتعوض بعضها البعض بطريقة مستقلة تمامًا دون المخاطرة بأي ضرر.

لماذا لا يحدث هذا مع الأذن؟ ومع ذلك ، حتى هذا المكون من الجسم مرتبط بالرئتين من خلال الجهاز التنفسي ...تعويض الأذن الوسطىلا يحدث ذلك بسبب الهيكل الذي يمنع دخول الهواء من الداخل ، أنبوب أوستاكي. هذه القناة ضيقة بشكل خاص وتتسبب في فشل الهواء القادم من الرئتينيكافئبشكل عفوي وبالتالي من الضروري تنفيذ التفاصيلمناوراتبالنسبةيكافئثم تصل إلى الضغط البيئي المكافئ-الضغط من الخارج.

مناورة فالسالفا: كيف نفعل ذلك

هناكفالسالفا مناورةإنه بالتأكيد أبسط تطبيق ولكنه ليس الوحيد وهو بالتأكيد ليس الأكثر أمانًا لأنه قد يسبب إغماء لأولئك الذين يذهبون للغوص الحر.

كيف يتم إجراء مناورة فالسالفا؟
من السهل أن تتعلم ، في الواقع ، أن تؤديها تحتاج فقط إلى شد عضلات البطن ، وبعد أن تسد أنفك بأصابعك ، سيكون عليك التصرف عن طريق دفع الأنابيب لإدخال الهواء في الوسط أذن.

  1. قم بشد عضلات البطن لتحقيق زيادة في الضغط داخل البطن والصدر عن طريق تفريغ الأحشاء.
    لمساعدتك ، من الناحية العملية ، على شد البطن عن طريق الزفير - نفخ الهواء - لمدة 5 ثوان
  2. سد أنفك
  3. أجبر الأنابيب على إدخال الهواء إلى الأذن الوسطى
    سوف تحتاج إلى العمل من خلال تشغيل الحنك الرخو بحركة مشابهة للبلع.

يتم استخدام هذه المناورة بشكل أساسي من قبل الغواصين أثناء النزول للتعويض عن زيادة الضغط في الأذن وحماية الغشاء الطبلي.

التعليمات التي قدمتها لك توضيحية فقط ، يُنصح بتعلم هذه التقنية من غواص خبير أو مباشرة من طبيب قلب. يعلم أطباء القلب هذه التقنية للمرضى الذين يعانون من أزمات تسرع القلب الانتيابي ، من بين أمور أخرى ، في الواقع ،فالسالفا مناورةيحفز الأعصاب المبهمة التي تعصب الرئتين ، مما يتسبب في تحفيز العصب السمبثاوي الذي ينتج عنه تباطؤ في معدل ضربات القلب ، وهو مفيد للمرضى الذين يعانون من تسرع القلب الانتيابي.

هناكفالسالفا مناورةيجد تطبيقات أخرى: لتحفيز الانشقاق عند الأطفال (عن طريق السعال) أو لتسهيل الولادة أثناء الولادة.

بدائل فالسالفا: مناورة Marcante-Odaglia أو مناورة Frenzel

هذه التقنيةتعويضاتيستخدم بشكل رئيسي في الغوص. دوليا هو معروف بمناورة فرنزلهنا في إيطاليا يُعرف قبل كل شيء باسممناورة Marcante-Odaglia، دون الخوض في مزايا الصلاحيات ، من المهم فقط فهم أنمناورة فرنزلو المناورة Marcante-Odagliaهم نفس الشيء وإجراء تحسينات أساسية علىفالسالفا مناورة.

هذه التقنيةتعويضاتمن الصعب التعلم ولكن القليل من الممارسة ومعلم جيد. كيف تفعلها؟ دائمًا على مستوى توضيحي ودائمًا ما أشير إلى مهارة المطلعين الداخليين ، أقول لك هذامناورةيتم إجراؤه من خلال استغلال إغلاق الجهاز التنفسي السفلي والعلوي حتى لا يضغط على الرئتين.

سيتعين عليك دفع اللسان نحو الحلق (سيتعين على اللسان إغلاق الاتصال بالرئتين) والقيام بحركة مشابهة للبلع وبعد ذلك مباشرة ، ادفع اللسان لأعلى (نحو الحنك الرخو) وذلك لممارسة دفع الضغط نحو "الأذن الوسطى. بينما يتم إغلاق الممرات الهوائية السفلية باللسان ، يتم إغلاق الممرات الهوائية العلوية بالأصابع (أي سيتعين عليك سد أنفك تمامًا كما يظهر في فالسالفا مناورة).



فيديو: Valsalva Maneuver. Cervical Radicular Syndrome (شهر اكتوبر 2021).