المواضيع

Garmin 735XT: مراجعة

Garmin 735XT: مراجعة

ال جارمين 735xt هي ساعة رياضية مصممة لأولئك الذين يمارسون الترياتلون أو مغرمون بالرياضات المتعددة.

حاولت جارمين 735xt لبضعة أسابيع ، بشكل أساسي ادارة يكون انا اسبح، أقل قليلاً بالنسبة لـ دراجة.

بادئ ذي بدء ، يجب أن يقال أن جارمين 735xt هو تطور جارمين 920xt الذي يختلف عنه قبل كل شيء لإدخال جهاز استشعار معدل ضربات القلب في المعصم.

تحسن مفيد للغاية ، على الرغم من أنه ، كما سنرى ، لا تزال بعض الوظائف الأكثر تحديدًا تتطلب مراقبة معدل ضربات القلب.

Garmin 735xt: تصميم

ال جارمين 735xt لها تصميم رصين وأنيق يجعلها مناسبة للارتداء كل يوم وليس فقط أثناء التدريب.

يبرز الشكل الدائري بالتأكيد عن النمط المربع لسابقه 920xt ، والوزن ينخفض ​​إلى النصف تقريبًا والمواد تعطي انطباعًا بالصلابة والراحة في نفس الوقت.

الحزام ناعم ومريح وأكثر راحة من Garmins الأخرى التي تمكنت من استخدامها.

Garmin 735xt: شاشة عرض

الشاشة كبيرة بما يكفي ويمكن قراءتها جيدًا.

يقدم نموذج Garmin هذا أيضًا وظيفة الإضاءة من خلال تدوير المعصم.

على الورق مريح للغاية ولكن في الواقع ليس فوريًا تمامًا.

في الواقع ، عندما تدير معصمك ، يستغرق الأمر ثانية أو ثانيتين حتى تضيء الشاشة ، وهو أمر غير مريح للغاية أثناء الجري.

Garmin 735xt: وضع الترياتلون

من الواضح أن جارمين 735xt يمكنه تتبع أنشطة الجري وركوب الدراجات والسباحة ولكن المثير للاهتمام حقًا هو ذلك ، في وضع الترياتلون، يتم تعقب الأنشطة معًا ، دون الحاجة إلى التوقف للتبديل من نشاط إلى آخر.

يتم الانتقال عن طريق الضغط على زر اللفة ، مما يعني أنه لا يمكنك تسجيل الدورات يدويًا. هذه في الواقع ليست مشكلة كبيرة لأنك تحتاج فقط إلى تعيين وظيفة autolap.

المشكلة الأكبر هي أنه إذا نقرت عن غير قصد على زر اللفة (وهو ما يمكن أن يحدث بسهولة في الماء) ، فإن Garmin ينتقل إلى النشاط التالي ولا يمكنك العودة. لتجنب هذا الموقف ، تساعدنا وظيفة قفل الزر التي يمكن ضبطها في أي وقت أثناء النشاط.

Garmin 735xt: قيد التشغيل

ال القياسات التي تم إجراؤها أثناء الركوبيبدو كافياً من حيث السرعة وعدد الكيلومترات المقطوعة دقيق. مقارنةً بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الآخر الذي استخدمته ، فإن الذي أذهلني هو التفاعلية في التكيف مع تغير الوتيرة.

إذا كنت تقوم بتمرين 4-2-1 حيث تقوم بـ 4 دقائق من الجري الخفيف ، ودقيقتين من الجري متوسط ​​السرعة وواحد من الجري السريع ، فسوف يلاحظ Garmin 735xt على الفور الفرق في السرعة.

وظائف التشغيل كثيرة وستكون سردها جميعًا طويلة جدًا ، لذا ألخص الوظائف التي وجدتها مفيدة للغاية.

بادئ ذي بدء ، إمكانية إعداد التدريبات المخصصة.

جميع الساعات الرياضية تسمح لك بقياس الجري المستمر و اضبط التكرار مباشرة من الساعة؛ في هذه الحالة ، عادةً ، يتم تحديد فترة الإحماء ، ووقت العمل لكل تكرار ، ووقت الراحة الخاص به ، ووقت التهدئة.

من ناحية أخرى ، إذا كنت ترغب في إعداد تدريبات أكثر تعقيدًا ، مثل 4-2-1 التي ذكرتها سابقًا ، فلدينا إمكانية القيام بذلك من حساب Garmin Connect الخاص بك على موقع Garmin على الويب.

يتم إعداد التدريب على الموقع من خلال واجهة مريحة للغاية ، وبعد ذلكربط التطبيقات على الهاتف الذكي "يقرأ" مجموعة التدريب على الموقع ويرفعها إلى الساعة من خلال المزامنة.

معقد؟ قول أصعب من الفعل. في الواقع في بضع دقائق يمكنك الحصول على تدريب مخصص على Garmin 735xt بدون صعوبة كبيرة.

هناك وظيفة أخرى مثيرة للاهتمام وهي الوظيفة التي توفر البيانات المتعلقة بـ تشغيل إيقاع، ويُفهم على أنه عدد الخطوات في الدقيقة.

وفقًا لـ Garmin ، يميل المتسابقون الأكثر خبرة إلى الحصول على إيقاع أعلى ،استهداف يجب أن تستمر 180 خطوة في الدقيقة.

بعد التدريب ، تظهر هذه المعلومات في الرسم البياني سواء على التطبيق أو على الموقع من خلال سلسلة من النقاط الملونة المختلفة المرتبة على المحور الأفقي.

تعطي الكريات فكرة فورية عن كيفية مواكبة الشخص أثناء التدريب.

في الواقع ، لقد تحققت من أنه ، مع الحفاظ على وتيرة أبطأ ، تم الإبلاغ عن إيقاعي بنقاط برتقالية مرتبة في أسفل الرسم البياني. عندما قمت ، أثناء التدريب ، بزيادة الوتيرة عن طريق زيادة التكرار وتقصير الخطوة قليلاً ، تحولت النقاط إلى اللون الأخضر وتم ترتيبها لأعلى ، مما يشير إلى أنني اقتربت من متوسط ​​الإيقاع الذي اقترحه Garmin.

من وجهة نظر شخصية ، خلال هذه المرحلة الثانية ، كنت أجري بشكل أفضل ، بوتيرة أكثر مرونة وانسيابية من الجزء الأول.

الرسم البياني للإيقاع للتشغيل التجريبي الذي أجريته موضح بواسطة Garmin 735xt

قال ذلك ، المعلومات التي جارمين 735xt قادر على جمع الكثير حقًا ويسمح لأولئك الذين يريدون ويحتاجون إلى إجراء تحليل متعمق للغاية لتدريباتهم.

احذر من أن العديد من هذه البيانات يتم جمعها باستخدام واحد فقط متوافق مع مراقبة معدل ضربات القلب مثل إدارة الموارد البشرية مقترح من Garmin. بعض الأمثلة في هذا الصدد هي طول الخطوة ومتوسط ​​الوقت الملامس للأرض و VO2 كحد أقصى والعتبة اللاهوائية.

على أي قلق جهاز استشعار معدل ضربات القلب في المعصم، يعتمد هذا على ضوء LED الأخضر المنبعث من الصمام الثنائي.

النصيحة هي إبقاء الساعة محكمًا إلى حد ما حول المعصم لتجنب تسلل الضوء الذي قد يقلل من دقة القياس.

مستشعر معدل ضربات القلب من Garmin 735xt

جارمين 735xt: سباحة

ال جارمين 735xt يمكن استخدامه لتدريب الدبابات والبحر. في الحالة الأخيرة ، تكون الوظيفة التي يجب استخدامها هي "السباحة في المياه المفتوحة”.

أثناء التدريب في المسبح (في الداخل) ، يتم تعطيل GPS ولكن يمكن للساعة بسهولة حساب عدد الدورات التي تم إجراؤها. قبل البدء ، ما عليك سوى تحديد طول البركة التي تتدرب فيها.

أثناء السباحة ، يتم تعطيل مستشعر معدل ضربات القلب الموجود على المعصم لأنه لا يعمل بشكل صحيح بسبب الماء. إذا كنت ترغب في التقاط بيانات معدل ضربات القلب ، فأنت بحاجة إلى جهاز مراقبة معدل ضربات القلب متوافق.

شاشة Garmin 735xt مخصصة للسباحة

Garmin 735xt: ركوب الدراجات

ال جارمين 735xt يقدم جميع الوظائف لمراقبة التدريبات الخاصة بك في دراجة.

وتجدر الإشارة إلى أنه في هذا النموذج ، لم يعد مستشعر الارتفاع بارومتريًا ولكنه يعتمد على إحداثيات نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، والتي يمكن أن تجعل حساب الارتفاع أقل دقة.

Garmin 735xt: ميزات ذكية

ال جارمين 735xt يتصل بهاتفك عبر البلوتوث ويمكن استخدامه مع مجموعة متنوعة من الميزات الذكية.

يتم أيضًا الإبلاغ عن الإخطارات التي تظهر على شاشة هاتفك المحمول على الفور على شاشة الساعة. في البداية يبدو الأمر غير ضروري تمامًا ولكنك تعتاد عليه بسرعة ثم يصبح من الصعب الاستغناء عنه.

وظيفة أخرى مريحة للغاية هي الاهتزاز على المعصم لكل من الإخطارات والمكالمات ، مما يسمح لك باستبعاد نغمة رنين الهاتف الخلوي ولكن يمكنك بسهولة ملاحظة مكالمة واردة.

أنا شخصياً ، إذا قمت بإدخال vibracall على الهاتف ووضعته في جيبي ، فغالبًا ما لا أسمعه.

بالإضافة إلى هذا جارمين 735xt يقدم عددًا من القطعة.

عرض إشعار على Garmin 735xt

Garmin 735xt: القطعة

ولكن ما هي القطعة؟ التطبيقات المصغرة هي تطبيقات صغيرة توفر معلومات أو تسمح لك بالتفاعل مع الساعة.

ال جارمين 735xt يأتي مع عدد من عناصر واجهة المستخدم المحددة مسبقًا ، ولكن يمكنك تنزيل المزيد من عناصر واجهة المستخدم Connect IQ.

بعض الأمثلة؟

من الشاشة الرئيسية لساعتي ، يمكنك الوصول بالتسلسل:

  • القطعة التي تشير إلى معدل ضربات القلب الحالي وتعرض الرسم البياني لاتجاه التردد المكتشف خلال اليوم
  • عنصر واجهة مستخدم يعرض آخر نشاط تم إجراؤه (عادةً الجري أو السباحة أو ركوب الدراجات)
  • القطعة التي تشير إلى عدد الخطوات التي تم اتخاذها خلال اليوم
  • أداة تشير إلى مواعيد اليوم (مأخوذة من تقويم الهاتف الذكي)
  • القطعة تشير إلى الوقت ودرجة الحرارة
  • أداة الأوامر التي تسمح ، من بين أمور أخرى ، بتنشيط وظيفة "العثور على الهاتف" (أقدرها بشدة وأنا أتركها دائمًا)

Garmin 735xt: مسار مباشر

ال مسار مباشر هي ميزة تقدمها Garmin تتيح لك مشاركة نشاط ما في الوقت الفعلي.

إنه يعمل على النحو التالي: تبدأ من التطبيق وتختار عنوان بريد إلكتروني واحدًا أو أكثر للأشخاص الذين نريد مشاركة سباقنا (أو تدريبنا) معهم.
أيضًا في التطبيق ، حدد "بدء التشغيل التلقائي".

عندما نبدأ النشاط على Garmin 735xt ، يرسل التطبيق تلقائيًا رسالة بريد إلكتروني إلى جهات الاتصال التي حددناها مسبقًا.

يتلقى جهة الاتصال البريد الإلكتروني برسالة مثل "انقر هنا لمتابعة السباق في الوقت الفعلي".

بالنقر فوق الزر ، تتم إعادة توجيهك إلى صفحة ويب يتم تحديثها باستمرار طوال الفترة التي تقوم فيها بالجري / السباحة / الدواسة.

وظيفة ممتعة للغاية خاصة إذا كانت لديك مباريات مهمة وتريد أن يتابعك أصدقاؤك أو مدربك مباشرة.

لكن ... هناك تحفظات ... كل شيء يعمل إذا كان Garmin 735xt متصلاً بالهاتف بالبلوتوث وإذا كان الهاتف متصلاً بالإنترنت. لذلك ستحتاج إلى أن يكون هاتفك معك طوال الطريق ، وهو أمر ممكن للجري وركوب الدراجات ، وأقل قليلاً للسباحة.

Garmin 735xt: حيلتان للإعداد

أود أن أشير إلى إعدادين جعلني أضيع بعض الوقت عند إعداد الساعة.

اللسان

من الممكن ضبط اللغة مباشرة على ملف جارمين 735xt يدخل الإعدادات -> النظام -> اللغة. من الواضح أنه كان من أول الأشياء التي فعلتها بمجرد أن بدأت في استخدام الساعة.

بعد فترة وجيزة ، عادت اللغة إلى اللغة الإنجليزية ... تكرر كل شيء عدة مرات حتى أدركت أن إعداد اللغة في تطبيق Connect هو "الإنجليزية". في كل مرة تتم فيها مزامنة Garmin 735xt مع التطبيق ، تفوقت إعدادات التطبيق على إعدادات الساعة ، مما يعيد اللغة إلى اللغة الإنجليزية.

لتغيير اللغة في تطبيق Connect (الإصدار 4.1.1.2) ، عليك الانتقال إلى "يومي" -> انقر فوق رمز الساعة (الثالث في الأعلى) -> إعدادات الجهاز -> النظام -> اللغة.

إشعار الانتقال

وفقًا لـ Garmin ، للحفاظ على لياقتك ، عليك أن تأخذ عددًا معينًا من الخطوات كل ساعة. إذا اكتشف Garmin 735xt أنك لا تمشي لمدة ساعة تقريبًا ، فإنه يعرض الرسالة "تحرك!" على شاشة الساعة.

المشكلة هي أن الرسالة تظهر بغض النظر عن عدد الخطوات أو النشاط الذي قمنا به بالفعل خلال اليوم.

لقد شاركت في الماراثون ، وعندما كنت في فترة ما بعد الظهر أستمتع براحة مستحقة ، لمشاهدة فيلم "Move!" المشين. على الشاشة.

لكنني قطعت مسافة 42 كم بالفعل ، فماذا أفعل أيضًا؟ كان هناك حيث قررت أن أجد طريقة لإلغاء تنشيطه.

بصراحة ، لقد استغرق الأمر بعض الوقت لمعرفة كيفية تعطيل "Move!" (الذي تسميه Garmin "إشعار النقل") ، أيضًا لأنني لم أجد أي شخص عبر الإنترنت لشرح كيفية القيام بذلك.

يمكن إلغاء تنشيط إشعار النقل مباشرة من الساعة بالذهاب إلى الإعدادات-> تتبع النشاط-> تنبيه السفر

أما بالنسبة للغة ، ومع ذلك ، يجب أيضًا تعطيلها من التطبيق وإلا ، في المزامنة الأولى ، ستفوز إعدادات التطبيق على إعدادات الساعة وتعيد تنشيطها.

في تطبيق Connect (الإصدار 4.1.1.2) ، عليك أن تذهب في "يومي" -> انقر فوق رمز الساعة (الثالث في الأعلى) -> إعدادات الجهاز -> اكتشاف النشاط (ليتم إلغاء تنشيطه).

وأخيرًا ، سنتمكن من الاستمتاع براحة مستحقة دون أن يحثنا Garmin 735xt على التحرك! :-)

Garmin 735xt على Amazon: السعر

يمكنك شراء جارمين 735xt في أفضل المتاجر الرياضية أو يمكنك طلبه من أمازون واستلامه بشكل مريح في المنزل في غضون أيام قليلة.

في هذا الوقت Garmin 735xt معروض على أمازون بسعر 223.25 يوروبخصم 26٪ على قائمة الأسعار 349.99 يورو. لمزيد من المعلومات والسعر المحدث في الوقت الحقيقي يمكنك زيارة صفحة أمازون هذه.

أذكرك أنه من خلال الطلب على Amazon ، إذا لم تكن راضيًا عن الشراء ، يمكنك إرجاع المنتج في غضون 7 أيام واسترداد الأموال.

برعاية ليليو لاساندرو - فريق Runsmile ASD

مقالات أخرى ذات صلة بقلم Team Runsmile ASD:

  • تدريب فارتلك في الجري
  • يتكرر للتحضير لسباق الماراثون


فيديو: GARMIN Forerunner 735XT. REVIEW (شهر نوفمبر 2021).