المواضيع

العلاقات السامة: كيفية الخروج منها

العلاقات السامة: كيفية الخروج منها

العلاقات السامة أولئك الذين لا يستطيعون إدراج زوجين على الأقل ، في الماضي أو الحاضر ، على أمل ألا يتمكنوا من إدارتهم في المستقبل. إنها علاقات مع أشخاص يمكننا تعريفها بأنها ضارة مثل مبيدات الحشرات ، وفي اللغة الإنجليزية نجدها موصوفة مع مصطلح "مبيد المنظور" ، مزيج بين المنظور + مبيد الآفات ، المنظور والمبيدات ، العلاقات التي تريد قتل آرائنا.

ال العلاقات السامة يمكن أن يكونوا أولئك الذين لديهم شركاء ، ولكن أيضًا أولئك الذين لديهم أقارب أو زملاء ، فهم جميعًا علاقات يريد فيها الآخر ممارسة السيطرة ، على سبيل المثال ، ويريد تغزو مساحة صنع القرار لدينا. المتلاعبون وأجهزة الكمبيوتر في خطر كبير ، ومن الأفضل الابتعاد عنها لتجنب العلاقات السامة.

العلاقات السامة: كيفية الخروج منها

الخطوة الأولى هي التعرف عليهم ، وهو أمر ليس تافهًا دائمًا وقد يتطلب وجهة نظر شخص خارجي يعرفنا جيدًا ومن لديه الشجاعة لنكون صادقين معنا. إدراك أن العلاقة ضارة ، من الضروري التفكير في نفسك ، وفهم كيف ومتى نضع أنفسنا مكان الضحية وما هي أوجه عدم الأمان التي تقودنا إلى القيام بذلك.

بينما نبحث عن الأصولفي الوقت نفسه ، يمكننا العمل على أنفسنا من خلال حب بعضنا البعض أكثر كل يوم ، حتى لو لم نتمكن دائمًا من فهم بعضنا البعض. دعونا نضع كيف أولوية كل يوم ، احتياجاتنا ورغباتنا ، دعونا نتذكر حتى في المناسبات الصغيرة ، أن نعطينا قيمة دون خوف من أن يتخلى عنا الآخر. إذا كان الأمر كذلك ، لا تهتم ، نحن كذلك جديد من علاقة سامة.

العلاقات السامة: علم النفس

ال الآليات النفسية العلاقات السامة الأساسية ليست تافهة بأي حال من الأحوال ، وحتى قبل ذلك ، فهي ليست هي نفسها بالنسبة للجميع. التعميم غير صحيح وضار ، لكن يمكن إعطاء بعض الأمثلة. البعض منا في الوقوع في "فخ" المعتدي من يستطيع القيام بذلك على المستوى النفسي أو العاطفي أو البدني. يتحكم الشريك أو القريب فينا بالبدء في إقناعنا بأنه محق في كل شيء.

وجهة نظرنا تختفي. ما هو غالبا الموقف الحلو واللطيف خادع أن المتلاعب ينسحب ، بالتناوب مع المتلاعب ، مما يرسلنا إلى الارتباك.

العلاقات السامة في الحب

عندما تعيش مع شريك مسيطر ، تصبح مرتبكًا ، ولم يعد لديك أدنى فكرة عن آرائنا الشخصية وتشعر بإحساس دائم بالذنب. تتغذى العلاقة السامة على الشعور بالعزلة التي يشعر بها الضحية وفي نفس الوقت يتم إبعاد الأصدقاء والعائلة لإسعاد معذبنا. العلاقات السامة في الحب تجعلك تفقد الإحساس بأفكارك وأهدافك وأفكارك.

العلاقات السامة في الأسرة

سواء كان ذلك أفضل أو ما إذا كان أسوأ من علاقة سامة سواء كان ذلك مع أحد الأقارب بدلاً من الشريك ، فمن الصعب تحديد ذلك. صحيح أيضًا أنه عندما يتعلق الأمر بأحد الوالدين ، من الصعب الانفصال عنه بينما يمكن للشريك نظريًا المغادرة. إن ترتيب أكثر العلاقات السامة ضررًا هو أمر عديم الفائدة حقًا ، فكل حالة منفصلة. في الأسرة ، يمكن أن يصبح الوضع معقدًا لأن العلاقات العاطفية تتشابك مع الروابط المالية.

ترى كل أنواعهم ، من الأم الديكتاتورية إلى الابن الطاغية، من الأخت المسيئة إلى الأب والرئيس. عند الدراسة في علم النفس العائلات السامة غالبًا ما يتم تمييز الأنواع الصلبة عن المرنة ، فالأولى لها سمية متأصلة في طبيعتها وبالتالي فهي غير قابلة للحل.

العلاقات السامة في العمل

حتى بين الزملاء يمكن أن تتطور العلاقات السامة حتى لو بقوا على مستوى العمل. لذلك أنا لا أتحدث عن زملائنا العشاق ولكن عن الزملاء الذين يريدون السيطرة علينا وإلغاء شخصيتنا. معظم الوقت، لا يوجد عنف جسدي بل جرعة ثقيلة من العنف النفسي والتي يمكن أن تؤدي حقًا إلى ترك الشخص لوظيفته ، والتي لا تكون دائمًا بسيطة أو متوافقة مع التوازن الشخصي والاقتصادي للفرد.

العلاقات السامة: نصيحة

لم نتعامل مع العلاقات السامة بين الأصدقاء ، لكنهم موجودون وإليك كيفية التعامل معها ، كل ذلك موضح في أ كتاب ممتاز ومفيدالصداقات السامة. كيفية التعرف عليها وتحويلها بشكل إيجابي"بسعر 8 يورو على أمازون ، بقلم ميراي بوريت.

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram

قد تكون أيضا مهتما ب:

  • يوم الصداقة العالمي
  • ست درجات من الانفصال
  • شجرة نسب العائلة
  • الأبراج العائلية


فيديو: كيف نواجه العلاقات السامة في حياتنا - أحمد مجدي (ديسمبر 2021).