أخبار

مدرسة تستبدل العقوبة بالتأمل

مدرسة تستبدل العقوبة بالتأمل

مدرسة روبرت دبليو النتائج كانت ممتازة!

في القرن الحادي والعشرين ، تعاقب الغالبية العظمى من المؤسسات التعليمية الأطفال أو تعاقبهم عندما يتصرفون بشكل غير لائق. لكن هذه المدرسة تقترح الابتكار والاستناد إلى الفهم لتقليل السلوك السيئ لطلابها.

لقد حل التأمل محل الخروج إلى القاعة ، والطرد ، وزيارات الإدارة ، والتوبيخ ، إلخ. الفكرة هي دعوتهم للتأمل والتواصل مع أنفسهم والتفكير فيما حدث. كانت النتائج مفاجئة ، فلم يعد هناك المزيد من الطلاب الذين تم تعليقهم

غرفة اللحظات الواعية: التأمل بدلاً من العقاب

صممت مجموعة من المتخصصين غرفة Mindful Moment Room: وهي غرفة مكيفة بشكل خاص حيث يمكن للطفل الجلوس للتنفس والتأمل والدردشة مع استشاري هذه الغرفة المتخصصة هي جزء من مشروع منظمة Holistic Life Foundation غير الربحية ، والتي تهدف إلى تمكين مجتمع بالتيمور من خلال اليوغا ،تركيز كامل للذهن وممارسات الرعاية الذاتية. كما يقولون على موقع الويب الخاص بهم:

غرفة Mindful Moment هي واحة من الهدوء متوفرة طوال الوقت خلال النهار.

يمكن للأطفال استخدام غرفة Mindful Moment Room أيضًا بمبادرتهم الخاصة ، عندما يرون ذلك ضروريًا ، ليس فقط عندما يكون لديهم "سوء تصرف" ، وبهذه الطريقة يصبحون أكثر وعيًا بمشاعرهم وكيفية توجيهها.

في الغرفة لحظة الذهن ،تضاف جلسات التأمل لمدة 15 دقيقة قبل الفصل.

مؤسسة الحياة الشاملة

قدمت مؤسسة Holistic Live Foundation خدمات استشارية لإنشاء البرنامج في مدرسة روبرت دبليو كولمان ، بالإضافة إلى مدارس أخرى في بالتيمور ، إحدى أخطر المدن في البلاد. المهمة ليست سهلة ، لأنهم لا يواجهون الحياة اليومية للأطفال في المدارس فحسب ، بل يواجهون أيضًا البيئات الحضرية والعائلية من العنف وعدم الاستقرار الذي يؤثر على نفسية الأطفال.

لأكثر من 10 سنوات ، تقدم المؤسسة برنامج "الشمولية الذاتية" كنشاط لا منهجي لأطفال المدارس الابتدائية ، من خلال تمارين التركيز واليوغا.

ميزة أخرى هي أن الأطفال يأخذون الكثير من ملكية التأمل بحيث يمتدونه إلى منازلهم. في مقابلة ، قال المؤسس المشارك لمؤسسة Holistic Life Foundation ، Andrés González: "لدينا أمهات قلن لنا:" عدت إلى المنزل في اليوم الآخر متوترة ، وقالت ابنتي ، "مرحبًا يا أمي ، من الضروري الجلوس. سأعلمك كيف تتنفس ".

تُظهر مبادرات مثل هذه مدى ملاءمة التأمل في عصرنا

يمكن اعتبار التأمل بدعة عابرة أو "الهيبيزلكن الحقيقة هي أنه مفتاح لمستقبل أكثر وعيًا وإنسانية. من خلال الممارسات الألفية مثل اليوجا ، يمكننا التفكير وبناء التعليم الذي يحتاجه المستقبل: تعليم أكثر إنسانية ، حيث تعمل التربية بين العقل والجسد ، وحيث يكون فهم العواطف وتنظيمها هو ما اكثر اهمية. لأنه بهذه الطريقة يتم تعليم الأطفال أن أهم شيء هو أن يعيشوا الحاضر بسلام وسعادة - كما يعرف أطفال الهند بالفعل ، بلد تكون فيه السعادة جزءًا من مناهج العديد من المدارس.

التأمل المدعوم بالعلم

لسنا بحاجة إلى العلم لإخبارنا ، ولكن حتى علماء الأعصاب بجامعة هارفارد مثل سارة لازار أثبتوا مدى استمرار ممارسة التأملتركيز كامل للذهن يساعد على تقوية المشاعر وتنظيم التوتر ، من بين العديد من الفوائد الأخرى.

هناك الكثير للتفكير في أمثلة ملهمة مثل هذه. ليس فقط فيما يتعلق بمدارس المستقبل ، ولكن أيضًا فيما يمكننا القيام به لتغيير واقعنا وتعليم أطفالنا في المنزل. لأن تعليم التأمل للصغار أمر ممكن ، وستكون الفوائد دائمة.

Ecoporta.net

بمعلومات من:


فيديو: رأي القانون: إعتدى علي بسكين ولدي عاهة مستديمة لكن عقوبة عامين حبس قليلة عليه. المحامي كورتل يجيب (سبتمبر 2021).