المواضيع

محفز العضلات الكهربائي: كيف يعمل والآراء

محفز العضلات الكهربائي: كيف يعمل والآراء

في هذه المقالة سوف تجد ذلك ما هو المحفز الكهربائي للعضلات ، وما الغرض منه ، وكيف يعمل والعديد من المعلومات المهمة الأخرى لجني أقصى الفوائد من استخدامها.

معنى كهربي العضلات

أ محفز كهربائي للعضلات انه جهاز قادر على تحفيز تقلصات العضلات بفضل النبضات الكهربائية ذات الكثافة والمدة المبرمجة.

تنتقل النبضات الكهربائية إلى الجسم من خلال أقطاب كهربائية موضوعة بشكل مناسب تولد مجالًا كهربائيًا يتسبب في تقلص العضلات الموجودة بالقرب من الأقطاب الكهربائية.

ما هو المحفز الكهربائي للعضلات المستخدم وكيف يعمل

L 'كهربي يمكن استخدامها لتحقيق أهداف مختلفة لتعزيز رفاهية الشخص.

يمكن استخدامه في الرياضة كأداة تدريب رياضية أو كعامل مساعد لاستعادة العضلات. يستخدمه أخصائيو العلاج الطبيعي بنجاح منذ السبعينيات في برامج إعادة التأهيل للعلاج الطبيعي لأغراض مضادة للالتهابات ولتحفيز استعادة عضلات المريض.

أ برنامج تدريب الذي يستخدم المحفز الكهربائي للعضلات بشكل صحيح لتحسين قوة ألياف العضلات ، مع حماية نظام وتر العضلات.

في الآونة الأخيرة ، تستخدم المحفزات الكهربائية أيضًا في القطاع الجمالي ، لـ تساعد في الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن وعلاجات التصريف اللمفاوي.

موقف أقطاب المحفز الكهربائي

يعد وضع الأقطاب بشكل صحيح عملية أساسية للغاية للحصول على الفوائد المتوقعة. لهذا السبب ، يجب وضع الأقطاب الكهربائية بواسطة معالج تدليك أو أخصائي علاج طبيعي أو طبيب فيزيائي أو بدلاً من ذلك يمكن للمريض وضعها مباشرة طالما أنها تتبع دليل التعليمات المناسب المزود مع جهاز التحفيز الكهربائي.

من الممكن العثور على العديد من الأدلة على الإنترنت في .pdf أو مقاطع فيديو تعليمية ، ولكن نظرًا لأن الوظائف والإعدادات تتغير وفقًا لطراز جهاز تحفيز العضلات الكهربائي الذي تم شراؤه ، فمن المستحسن اتباع التعليمات الواردة في دليل التعليمات المحدد للمنتج الذي تم شراؤه. .

شدة النبض في المحفزات الكهربائية للعضلات

بالإضافة إلى موضع الأقطاب الكهربائية من الضروري ضبط شدة النبض بشكل صحيح، ليس فقط بناءً على نوع التدريب الذي تريد متابعته ولكن أيضًا بناءً على خصائصك الجسدية وخاصة على النسبة المئوية من كتلة الدهون الموجودة في المنطقة المراد علاجها.

إذا كانت الطبقة الدهنية فوق العضلات متسقة بشكل خاص ، فقد يكون من الضروري زيادة مستوى توصيل النبضات الكهربائية لتحقيق أفضل النتائج.

آراء حول محفزات العضلات الكهربائية

L 'فعالية المحفزات الكهربائية للعضلات معترف بها عالميا شريطة أن تعتبرها أداة إضافية لتحسين تدريبك أو لإكمال برنامج إعادة التأهيل أو لأغراض التخسيس.

إن التفكير في تطوير كميات كبيرة من كتلة العضلات أو فقدان عشرات الكيلوغرامات من الوزن باستخدام محفز كهربائي للعضلات سيكون مجرد هراء.

موانع من محفزات العضلات الكهربائية

استخدام المحفزات الكهربائية للعضلات بشكل صحيح ليس له موانع في الأشخاص الأصحاء.

التأثير الجانبي الوحيد الذي تم العثور عليه هو احمرار محتمل للجلد في أكثر الموضوعات حساسية وخاصة بعد علاج موضعي وطويل الأمد.

ومع ذلك ، يجب على مرتدي جهاز تنظيم ضربات القلب والمرضى المصابين بالسرطان والمرضى الذين يعانون من الصرع وكذلك النساء الحوامل عدم استخدام المنبهات الكهربية.

يجب أيضًا استخدام المحفزات الكهربائية بحذر في حالة الأشخاص الذين يعانون من هشاشة الشعيرات الدموية أو في المراسلات مع الجروح التي لم تلتئم بعد.

أجهزة TENS و EMS: الاختلافات والاستخدامات

اختصار عشرات تمثل محفز العصب الكهربائي عبر الجلد والذي يترجم باللغة الإيطالية على أنه "محفز كهربائي للأعصاب عبر الجلد". هناك العلاج TENS يتم إجراؤه باستخدام محفز للعضلات يتكون من مولد تيار قابل للتعديل من حيث الشدة والتردد ومن خلال أقطاب كهربائية توضع على أجزاء جسم المريض المراد علاجها.

ال أجهزة TENS يتم استخدامها في علاج الآلام ، وتسكين آلام العضلات ، وخاصة في الظهر والأطراف السفلية والتهاب المفاصل وآلام الدورة الشهرية.

اختصار EMS تمثل تحفيز العضلات الكهربائي والتي تترجم إلى التحفيز الكهربائي للعضلات. ال تدليك EMS يتم إجراؤه باستخدام محفز كهربائي للعضلات يرسل نبضات كهربائية خفيفة الجهد المنخفض إلى العضلات ليتم علاجها بهدف التسبب في تقلصها.

فيما يتعلق بالإعدادات ، فإن تدليك EMS يمكن أن يكون لها أغراض مختلفة: لتقوية العضلات دون إشراك الجهاز العصبي أو لتقليل التهاب العضلات (على سبيل المثال بعد تمرين مكثف للغاية).

المحفز الكهربائي TENS و EMS STIM-PRO X9 + الاحترافي

أفضل جهاز تحفيز عضلي من حيث القيمة مقابل المال

ستجد الكثير على الإنترنت المحفزات الكهربائية للعضلات لكن نصيحتنا هي الاستفسار بدقة قبل اختيار النموذج وقبل كل شيء توخي الحذر من المنتجات ذات الأسعار الأقل بكثير من متوسط ​​السوق.

من بين الشركات الرائدة في إنتاج وبيع المحفزات الكهربائية TENS و EMS ، نوصي شركة Axion ، وهي شركة ألمانية معتمدة.

جميع منتجاتهم عبارة عن أجهزة طبية معتمدة من CE تم اختبارها بدقة وأمان. من بين الأفضل إن لم يكن الأفضل من حيث نسبة الجودة / السعر.

على وجه الخصوصTENS و EMS STIM-PRO X9 + محفز كهربائي والتي يمكن استخدامها بفعالية لكل من علاجات TENS وتدليك EMS.

هذه كهربي محترف تم تصميمه لضمان الاستخدام الفعال حتى للأشخاص الذين ليس لديهم تدريب على العلاج الطبي والعلاج الطبيعي ، وذلك بفضل 37 برنامجًا و 8 أوضاع قابلة للتعديل بشكل فردي.

يتيح لك إعداد آخر مثير للاهتمام توفير الوقت من خلال الاستخدام المتزامن لما يصل إلى 8 أقطاب كهربائية على أربع قنوات.

تشمل الميزات الأخرى لهذا المنتج المؤقت الذي يمكن ضبطه بفترة متغيرة تتراوح بين 1 و 60 دقيقة وشاشة كبيرة (6.2 × 4.2 سم).

في هذه الصفحة من موقع Axion الرسمي ، ستجد مزيدًا من المعلومات حول TENS و EMS STIM-PRO X9 + electostimulator والأجهزة الأخرى.


فيديو: ما هوالتحفيز الكهربائي للعضلات. وكيف يمكننا بناء عضلات الجسم من خلاله. #استوديوالظفرة (ديسمبر 2021).