المواضيع

شجيرة العسل: خصائص للصحة

شجيرة العسل: خصائص للصحة

نتعرف علىشجيرة العسل وما هي خصائصه الرئيسية؟

حسنًا ، نحن هنا لإرضاء أي نوع من الفضول المتعلق بهذا المنتج الذي يحظى بشعبية متزايدة معنا ، والذي يمكن أن يكون دعمًا جيدًا لرفاهيتك.

لذلك دعونا نحاول أن نفهم كيف يتم صنع هذا الشاي / شاي الأعشاب وما هي مملوكة لشركة Honeybush مما جعل من الممكن جعل هذه الشجيرة مشهورة في جميع أنحاء العالم.

ما هو شاي هونيبوش؟

شجيرة العسل شجيرة ذات سيقان خشبية تنتج أوراقًا ثلاثية الأوراق وأزهارًا صفراء زاهية.

أصبح المستعمرون في جنوب إفريقيا مهتمين أولاً بهذه الشجيرة ، مفتونين بالتفاصيل الفوائد الطبية لشاي العسل.

نكهته زهرية ، محمصة قليلاً وتشبه العسل. على الرغم من أنه غالبًا ما يتم مقارنته بـ الشاي المريميةتُعرف رائحة شجر العسل بأنها أحلى وأكمل. يقول البعض إن المذاق أكثر متعة ، على الرغم من أن الكثير يعتمد على طريقة التحضير وأوراق الشاي التي تشتريها.

كيف تصنع شاي العسل؟

ال أكياس شاي العسل يمكن شراؤها في العديد من محلات البقالة ومحلات الشاي وعلى الإنترنت. إذا قمت بشراء أكياس معبأة مسبقًا ، فسيكون تحضير المشروب بسيطًا للغاية ، مع الأخذ في الاعتبار أنه سيكون كافياً لاتباع التعليمات الموضحة على العبوة.

بالطبع ، يمكنك أيضًا شراء أوراق شاي Honeybush السائبة ، ونقعها في المنزل لجعل المشروب ساخنًا أو باردًا بأي طريقة تريدها.

اقرأ أيضًا: نبتة سانت جون ، ما هي وكيف تعمل

كيف تصنع شاي العسل في المنزل؟

بعد توضيح ما سبق ، فإن صنع شاي Honeybush في المنزل أمر بسيط للغاية.

إنها في الحقيقة كافية:

  • ضع ملعقة صغيرة من أوراق شاي العسل المجفف في قاع فنجان الشاي ؛
  • سخني الماء واتركيه حتى يغلي ، ثم اتركه يرتاح لمدة دقيقة لتقليل درجة الحرارة قليلاً ؛
  • صب الماء على أوراق الشاي.
  • اترك أوراق الشاي تنقع للمدة المطلوبة (عادة حوالي خمس دقائق أو حتى سبع دقائق) ؛
  • صفي الأوراق السائبة من الكأس قبل الشرب. يمكن غرس أوراق شاي العسل واستخدامها في فنجان آخر.

من أجل صنع شاي Honeybush بارد ، يجب عليك اتباع نفس التعليمات ، لكن صب الشاي في كوب طويل وإضافة بعض الثلج. يمكنك أيضًا تبريد الشاي في الثلاجة للاستمتاع به لاحقًا.

أما بالنسبة لتحلية المشروب ، فعلى الرغم من أن طعم شاي Honebush حلو بالفعل ، إلا أن العديد من شاربي المشروبات يضيفون القليل من العسل لتحسين النكهة والفوائد الصحية المحتملة. يتوفر الشاي بنكهة العسل أيضًا في العديد من المقاهي ، مما يوفر عليك عناء إضافة هذا العنصر الطبيعي. علاوة على ذلك ، في السوق يمكنك أيضًا العثور على شاي عشبة العسل بنكهة الفاكهة (الخوخ أو المشمش ، على سبيل المثال).

هل يحتوي شاي Honeybush على مادة الكافيين؟

ال شاي العسل إنه شاي عشبي وليس "شاي" بالمعنى التقليدي للكلمة. وهذا يعني أنه لا يُصنع من أوراق نبات كاميليا سينينسيس ، مثل الشاي الأسود أو الشاي الأخضر ، ولكنه يُصنع فقط من أجزاء من نبات شجيرة العسل التي لا تحتوي على مادة الكافيين. لذلك ، فإن شاي Honeybush خالٍ تمامًا من الكافيين.

ما هي الخصائص والفوائد الصحية؟

يقال أن شاي Honebush يحتوي على العديد الفوائد الصحية، وليس فقط لتهدئة السعال: يحتوي Honeybush على مقشع يمكن أن يساعد في تطهير الحلق عندما تكون مريضًا ، مما يخفف من الانزعاج الذي يصاحب ذلك.

الفوائد الأخرى التي غالبًا ما تُنسب إلى هذا المشروب هي ؛

  • انخفاض في نسبة السكر في الدم.
  • علاج مرض السكري
  • التخفيف من أعراض سن اليأس.

على أي حال ، احرص على عزو هذه المزايا إلى Honeybush بثقة كبيرة. في الواقع ، لا توجد دراسات بشرية تدعم هذه الادعاءات ، لذلك يُنصح دائمًا بالتحدث مع طبيبك لمعرفة المزيد.

في الوقت الحالي ، وجدت دراسة في المختبر أجريت في عام 2015 أن شاي Honeybush قد يوفر تأثيرات مفيدة لتعزيز صحة العظام.

وفقًا لدراسة سابقة أجريت عام 2007 حول الفوائد الصحية لـ المريمية و Honeybush ، فإن الفوائد الصحية المستمدة من هذه الشجيرة ستكون نتيجة عمل البوليفينول الرئيسي ، مثل زانثون مانجيفيرين وفلافونونيس هسبريتين وإيزوكورانتين.

ذكرت الدراسة أن كلا الشاي يوفر فوائد محتملة مضادة للأكسدة ومناعة ومضادة للسرطان بناءً على أدلة من دراسات القوارض والدراسات المختبرية.

أخيرًا ، أبلغنا كيف وجدت دراسة نشرت عام 2010 في مجلة التغذية والسرطان أن استهلاك شاي شجيرة العسل غير المخمر يثبط نمو الورم في الفئران ، مما دفع الباحثين إلى اقتراح أن المزيد من البحث يجب أن يبحث في احتمال وجود نفس التأثير على الإنسان.

آثار جانبية العسل

لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية كبيرة لشاي Honeybush. ومع ذلك ، قبل تناول أي منشط عشبي أو استخدام أي علاج عشبي ، فمن المستحسن دائمًا تحدث مع طبيبك للتأكد من أنه لا يتعارض مع أدويتك الحالية أو حالة طبية معينة.

نأمل أن تكون هذه النصائح القصيرة حول Honeybush مفيدة لك لتحسين معرفتك بهذه الشجيرة والشاي الذي يمكن الحصول عليه منها.

لمعرفة المزيد ، نوصيك بالذهاب إلى متجر أعشاب متخصص ، وبالطبع مناقشة هذا الأمر مع طبيبك الذي أحالك.


فيديو: -عسل المانوكا. اقوي مضاد حيوي في العالم ومالاتعرفه عن فوائده (سبتمبر 2021).