المواضيع

مسامير القدم: كيف تعالجها؟

مسامير القدم: كيف تعالجها؟

ال الذرة وهي مناطق صلبة وسميكة من الجلد. نادرا ما تكون جادة وخاصة فيما يتعلق ب على القدمين، يمكن أن يساعد عدد من العلاجات المنزلية البسيطة في تقليل ظهورها.

لكن ما هي هذه العلاجات المنزلية؟

أملاح إبسوم

يمكن أن تساعد إضافة أملاح إبسوم إلى حمام الماء الساخن في علاج مسامير اللحم. يمكن أن تساعد أملاح إبسوم في تليين النسيج استعدادًا للعلاجات الأخرى ، مثل التقشير اليدوي بحجر الخفاف أو مبرد القدم. حاول إضافة حفنة من أملاح إبسوم إلى حوض الاستحمام أو حوض من الماء الساخن ، ثم انقع الجلد المصاب. على القدمين لمدة 10 دقيقة.

اقرأ أيضا: مقشر للقدم ، 4 وصفات لعمل ذلك في المنزل!

حجر الخفاف

ال أحجار الخفاف إنها أحجار خفيفة مسامية يستخدمها الكثير من الناس لتقشير الجلد الميت والدُشبذات.

تعمل هذه الأحجار بشكل أفضل بعد أن يقوم الشخص بتليين بشرته لذلك ، نوصي بنقع المنطقة المتصلبة في الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق قبل استخدام الحجر. يمكن أن تؤدي إضافة أملاح إبسوم إلى الماء إلى تحسين النتائج.

بمجرد أن ينعم الجلد ، استخدم حركات دائرية أو جانبية لطيفة مع حجر الخفاف لإزالة خلايا الجلد الميتة. قد تحتاجين إلى التقشير لعدة أيام متتالية للحصول على النتائج المرجوة.

ملف القدم

أ ملف القدم إنها أداة مفيدة أخرى للتقشير ، وتتكون عادة من شبكة معدنية ومقبض مطاطي أو بلاستيكي.

كما هو الحال مع أحجار الخفاف ، من الأفضل تنعيم الجلد المتصلب بالماء الدافئ قبل استخدام المبرد ، وبالتالي يجب القيام بذلك بعد الاستحمام أو الاستحمام.

بعد برد المسمار ، يمكن أن يساعد استخدام المرطب في الحفاظ على نعومة الجلد.

كريمات التقشير

ال كريمات التقشير يمكنهم إزالة خلايا الجلد الميتة. بدلاً من تقشير بشرتك يدويًا ، بالطرق المذكورة أعلاه ، يمكنك اختيار إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام كريمات التقشير أو المستحضرات التي يمكنك شراؤها بسهولة من السوق.

عادةً ما تحتوي منتجات التقشير التي تعمل على الكالو على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو اليوريا أو لاكتات الأمونيوم.

للحصول على أفضل النتائج ، قد تحتاج إلى تطبيق هذه المنتجات يوميًا لتشجيع تقشير خلايا الجلد المتراكمة. بمرور الوقت ، سوف يلين الجلد في النهاية وقد تصبح المسامير أقل وضوحًا.

العديد من كريمات التقشير التي يتم تسويقها على أنها علاجات الكالس متاحة للشراء في الصيدليات أو متاجر التجميل ، وكذلك عبر الإنترنت. اقتراحنا هو التحقق بعناية من الملصقات ، حيث قد تحتوي هذه المنتجات على مكونات عدوانية قد يكون لها تأثير حارق على الجلد. من المؤكد أن الطبيب أو الصيدلي أو اختصاصي الأقدام سيكون قادرًا على التوصية بكريم أو غسول مناسب لك.

معجون صودا الخبز

هناك معجون صودا الخبز إنه بديل جيد لكريمات التقشير "التجارية".

لصنع واحدة ، ما عليك سوى خلط ملعقتين كبيرتين من الماء مع ما يكفي من صودا الخبز لتشكيل عجينة ، ثم إضافة بضع قطرات من عصير الليمون.

ضع العجينة على المناطق التي بها مسامير وقم بتغطية كل شيء بالجوارب أو القفازات أو الشاش. كرر هذا الطلب في الليل حتى يختفي المسمار.

كريمات تنعيم البشرة

حاول التقديم كريمات ترطيب للبشرة، يعتمد على الفازلين على المناطق المتصلبة ويتركها طوال الليل. هذا يمكن أن يساعد في تليين النسيج ومنع الجلد من الجفاف.

ارتدِ قفازات قطنية أو جوارب بعد الترطيب ، لمساعدتك على حماية المنطقة المصابة وحبس الرطوبة أثناء النوم.

وسادات واقية

يمكن أن يؤدي تقليل الاحتكاك أو الضغط المسؤول عن الكالس إلى تشجيع المنطقة على الشفاء بشكل طبيعي. ال وسادات على المسمار إنها نوع من الضمادات المبطنة التي يمكن أن تحمي أو تمنع مسمار القدم. تأتي في مجموعة متنوعة من الأحجام والأشكال والعديد منها مصمم خصيصًا للقدم.

إذا كانت المنطقة التي بها مسامير على اليدين ، فإن ارتداء قفازات واقية أو مبطنة يمكن أن يساعد أيضًا في حماية المسامير والسماح لها بالشفاء بمرور الوقت.

متى تذهب إلى الطبيب

يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري ، وخاصة أولئك الذين يعانون من اعتلال الأعصاب المحيطية أو أمراض الشرايين الطرفية ، تجنب علاج الكالو بأنفسهم وبدلاً من ذلك استشارة طبيب أو أخصائي أقدام مؤهل: هؤلاء الأفراد لديهم مخاطر أكبر للإصابة بآفات جلدية وعصبية.

من الواضح أنه يجب أيضًا اتباع نفس الحذر من قبل جميع الأشخاص الذين يعانون بشكل خاص من النسيج الحاد أو المستمر.

منع مسامير القدم على القدمين

بعد توضيح ما سبق ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع مسامير القدم على قدميك.

أولاً ، اغسل قدميك كل يوم وجففهما جيدًا. تذكر أيضًا أن الدُشبذات تنجم عن الضغط المفرط أو الاحتكاك بالجلد. لذلك ، اتخذ الخطوات التي يمكن أن تعالج السبب الأساسي للمساعدة في تقليل فرص عودة مسمار القدم. على سبيل المثال ، يمكنك اختيار ارتداء أحذية تناسب قدميك جيدًا ، مع الأخذ في الاعتبار أن الأحذية الضيقة جدًا أو ذات الكعب العالي جدًا يمكن أن تزيد من الاحتكاك.

بعد ذلك ، استخدم وسادات هلامية أو حشوات رغوية في حذائك لمنع الضغط الزائد على الجلد ، وارتدِ أحذية خاصة عند القيام بأنشطة يمكن أن تؤدي إلى النسيج ، مثل المشي لمسافات طويلة أو الجري. على أي حال ، تجنب الأحذية التي تحتك بالقدم بشكل غير مريح


فيديو: علاج مسمار القدم اومسمار اللحم وازالته في ليلة واحدة علي طريقة الامازيغ (ديسمبر 2021).