المواضيع

الأعشاب البحرية شلوريلا: فوائد هذا الملحق المهم

الأعشاب البحرية شلوريلا: فوائد هذا الملحق المهم

L 'الأعشاب البحرية الكلوريلا هو جنس من الطحالب الخضراء ينتمي إلى عائلة كلوريلاسيا، التي توجد منفردة أو في مجموعات ، في المياه العذبة أو المالحة. يستخدم نبات الكلوريلا بشكل عام لإنتاج المكملات الغذائية والأدوية الطبيعية ، ولا يعرف الجميع أن هذه الطحالب هي "ابن عم" سبيرولينا ، وهو عنصر آخر معروف إلى حد ما في العادات التكاملية الحديثة للإيطاليين.

ولكن ما هي ملفات فوائد طحالب الكلوريلا لجسمك؟ لماذا يتم البحث عن طحالب الكلوريلا وشرائها بشكل متكرر؟

باختصار ، وقبل أن نفهم بمزيد من التفصيل ما هي فوائد هذه الطحالب المهمة ، يمكننا بالفعل أن نفترض أن العديد من الدراسات أظهرت أن طحالب الكلوريلا قادرة على دعم الوظيفة الهرمونية ، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ، وتساعد في تخفيف الآثار السلبية للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي ، وخفض ضغط الدم والكوليسترول ، والمساعدة في إزالة السموم من الجسم.

تم استخدام Chlorella أيضًا لمحاولة علاج أو منع نوبات الربو ورائحة الفم الكريهة والألم العضلي الليفي ومتلازمة ما قبل الحيض ، وعلى العكس من ذلك ، تقوية مستويات الطاقة وإزالة السموم من الجسم وتحسين الوظيفة العقلية. ليس سيئا ، أليس كذلك؟

دعنا نتعرف على المزيد من خلال النظر في الفوائد الرئيسية للكلوريلا!

يزيل السموم من المعادن الثقيلة

إذا كنت تأكل السمك بانتظام ، أو ربما تناولت أطعمة أخرى تحتوي على معادن ، فاعلم أنه يمكنك ضمان صحة أفضل ورفاهية عامة أكبر بفضل تأثير إزالة السموم الذي تمارسه بدقة شلوريلا.

طحلب الكلوريلا قادر على "التفاف" حتى السموم أكثر عنيد التي تتواجد في أجسامنا ، مثل الرصاص والكادميوم والزئبق واليورانيوم ، مما يمنع الجسم من إعادة امتصاصها. باختصار ، يمكن أن يساعد الاستهلاك المنتظم للكلوريلا في إزالة السموم من هذه العناصر الضارة.

يزيل السموم في حالة العلاجات الضارة

كما هو معروف ، فإن العلاج الإشعاعي و ال العلاج الكيميائي إنها أكثر أشكال علاج السرطان شيوعًا اليوم. ولسوء الحظ ، فإن أي شخص خضع لإحدى هذه العلاجات ، أو يعرف شخصًا خضع لمثل هذه العلاجات ، يعرف مقدار الخسائر التي يحتاجون إلى دفعها ، وما هي الآثار الضارة التي قد تحدث على الجسم. ال مستويات عالية من الكلوروفيل في شلوريلا بدلاً من ذلك ، فقد ثبت لحسن الحظ أنها تحمي الجسم من العلاجات الإشعاعية عن طريق إزالة الجزيئات الضارة من الجسم.

وفقًا للباحثين في كلية الطب بجامعة فرجينيا كومنولث ، على وجه الخصوص ، تظل المكونات الخلوية ووظائف الجهاز المناعي عند المستويات الطبيعية أو قريبة من المستويات الطبيعية ، وتكون أقل تأثرًا ، إذا كان المرضى يخضعون للعلاج الكيميائي و / أو يتناولون الأدوية المثبطة للمناعة مثل المنشطات . سمحت الدراسة الجامعية للباحثين بملاحظة أن المرضى المصابين بالورم الدبقي يعانون من التهابات تنفسية أقل وأمراض تشبه الإنفلونزا عندما يأخذون الكلوريلا.

يدعم جهاز المناعة

وجدت الأبحاث المنشورة قبل بضع سنوات في مجلة التغذية أنه بعد 8 أسابيع من تناول الكلوريلا ، تحسن النشاط الخلوي بشكل عام. درس باحثون من جامعة يونسي في سيول بكوريا عينة من الأفراد الأصحاء واستجابة جهاز المناعة لديهم لمكملات الكلوريلا ، مع نتائج إيجابية بشكل خاص ، لدرجة أنهم استنتجوا أن الكلوريلا قادرة على دعم استجابة نظام المناعة الصحية. وتساعد النشاط الخلوي "القاتل الطبيعي“.

يعزز فقدان الوزن

فقدان الوزن إنه أمر صعب ، خاصة مع تقدم العمر. في دراسة نشرت في مجلة الغذاء الطبي ، ومع ذلك ، فإن الباحثين لديهم أخبار جيدة لنا جميعًا ، حيث يزعمون أن تناول الكلوريلا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض كبير في نسبة الدهون في الجسم ، وإجمالي نسبة الكوليسترول في الدم ، ومستويات الكوليسترول في الدم.

يفيد الكلوريلا أجسامنا من خلال مساعدتنا على تنظيم الهرمونات ، ودعم التمثيل الغذائي بشكل إيجابي ، وتحسين الدورة الدموية ، وتعزيز مستويات الطاقة العالية. كما أنه يساعد على إنقاص الوزن ودهون الجسم ويزيل السموم المخزنة.

في الواقع ، تذكر أنه عندما يفقد الجسم وزنه ، يفرز الجسم السموم ويمكن إعادة امتصاصه. لذلك من المهم التخلص من هذه السموم من نظامنا في أسرع وقت ممكن ، مما يمنع تنشيط مرحلة الارتشاف المذكورة أعلاه. تساعد قدرة الكلوريلا على إحاطة السموم والمعادن الثقيلة الموجودة في أجسامنا على تسهيل التخلص منها ومنع إعادة الامتصاص.

يجعل البشرة تبدو أصغر سنا

كما لو أن المزايا المذكورة أعلاه لم تكن كافية ، نتذكر أيضًا أن لكلوريلا آلهة كما يفيد البشرة! أظهرت العديد من الأبحاث أن الكلوريلا يمكن أن تبطئ عملية الشيخوخة ، مما يجعلنا نبدو أصغر سناً. على وجه الخصوص ، وجدت دراسة نُشرت في مجلة Clinical Laboratory أن كلوريلا تقلل بشكل كبير من الإجهاد التأكسدي ، والذي يمكن أن يحدث بسبب التلوث والإجهاد وسوء النظام الغذائي.

السبب وراء فعالية الكلوريلا في تجديد شباب الجلد بسيط: فهو يزيد بشكل طبيعي من مستويات فيتامين أ وفيتامين ج والجلوتاثيون في الجسم ، ويساعد في القضاء على الجذور الحرة. تكفي ملعقة صغيرة واحدة أو كبسولتان من مكمل الكلوريلا يوميًا لرؤية نتائج إيجابية في غضون أسبوعين فقط.


فيديو: مادة تعزز الأكسجين داخل خلايا وأنسجة الجسم وتنظف الكبد حتى لو كان مليئ بالسموم فوائد علاجية مذهلة (شهر نوفمبر 2021).